Pienryhmäharjoittelu

Kestävyysharjoittelu pienryhmässä

Kestävyysharjoittelu ja kestävyysvalmennus mielletään suomessa yksinäiseksi puurtamiseksi ja urheilija-valmentaja parivaljakkojen toiminnaksi. Meidän on aika muuttaa toimintatapoja mikäli haluamme tehdä kestävyysurheilusta mielekästä ja hauskaa, sekä urheilijoille että kuntoilijoille.

Ryhmäharjoittelu

Pienryhmäharjoittelu ylläpitää kilpailuhenkeä ja motivaatiota silloinkin kun aamulla nukuttaa. Ryhmä tekee kovankin harjoittelun mielekkääksi ja haastavaksi, Samassa ryhmässä voi harjoitella eritasoisia harrastajia, kilpaurheilijoista kuntoilijoihin. Parhaimmillaan kaikki tukevat toisiaan.

Wattbike reenit 2018-2019

Endurance Fanatics

6x6_0